Aggressionsbewältigung Ratgeber

Ratgeber zur Wut- und Aggressionsbewältigung

Aggressionsbewältigung eBook zum Download

Aggressionsbewältigung ist das Thema des Ratgeber – eBooks von Martin Sassinger. Er gibt Ihnen damit eine Anleitung an die Hand, wie auch Sie erfolgreich Wutausprüche und Aggressionen in den Griff bekommen können.

Hier ein Blick auf die Heilmittel und Wut bekämfenden Taktiken im Aggressionsbewältigung Ratgeber, die auch Ihnen endlich eine Besserung der Probleme mit ihren Wutanfällen und Aggressionen bringen können:

  • Wenn Sie denken, dass Ihre Wutausbrüche beängstigend sind, dann haben Sie noch nicht die Statistiken gesehen, die auf Seite 5 genau darlegen, wie weit verbreitet doch dieser alltägliche Wahnsinn ist, wohin er führen kann und warum er Sie in Gefahr bringen kann!
  • Springen Sie auf die Seite 7 und lesen Sie die 4 einfachen Worte, die ganz oben stehen… … denn Ihre Antwort darauf, könnte Ihnen wichtige Einsichten darüber liefern, warum sich die Leute um Sie herum nicht so nett verhalten!
  • Leiden Sie unter eines der 9 Symptome, die auf der Seite 9 beschrieben werden? Auch wenn es nur ein einziges ist, dann ist es bereits die rote Fahne dafür, dass Ihre Wutanfälle schon Ihren Körper in Mitleidenschaft gezogen haben und dass Sie umgehend handeln müssen!
  • Im gleichen Moment, in dem Ihre Wut anfängt hochzukochen, machen sich diese primären körperlichen Reaktionen bei Ihnen bemerkbar, spielen komplett verrückt und bringen Sie in einen Zustand, in dem Sie jede Vernunft vergessen. Und Sie können nicht einmal die Hälfte davon „spüren“!
  • Ärzte haben bestätigt, dass die 3 allgemeinen Beschwerden, die auf Seite 13 genannt werden, durch reguläre Wutanfälle ausgelöst werden und dass diese sogar das Immunsystem angreifen können. Schrubben Sie Ihre Hände mit einem extra Stück Seite, bis Sie die Chance bekommen, diese Augen öffnenden Informationen zu lesen!
  • Während Sie daran arbeiten, Ihr Temperament zu zügeln, lassen Sie die 5 durch Experten geprüften Techniken an den stressigen Nebenwirkungen Ihrer Wut arbeiten, so dass Ihre „Rehabilitation, genau so beruhigend und sorgenfrei ist, wie ein Tag im Wellness-Club!
  • Auf Seite 17 erfahren Sie, was die 3 häufigsten Gründe sind, warum Menschen in Rage geraten… aber bis Sie nicht die „richtige Antwort“ auf die 3 Fragen von Seite 18 geben, sind Ihre Reaktionen auf Ihre Wut NICHT gerechtfertigt – egal, was für einen Grund Sie dafür haben!
  • Extreme Formen von dieser natürlichen menschlichen Reaktion können dafür sorgen, dass die Intensivität Ihrer Wut durch die Decke geht. Und das Schlimmste ist, alles, was dazu nötig ist, ist eine der 9 Aktionen, die Sie auf Seite 20 finden, um Sie über den kritischen Punkt zu bringen!
  • Das nächste Mal, wenn es Ihnen brodelt, weil Ihr Leben nicht so verläuft, wie Sie wollen, dann setzen Sie die Tipps zur Aggressionsbewältigung von Seite 21 um, um in eine Art „Zen-Zustand“ zurückzukehren, bei dem sogar ein Mönch stolz auf Sie wäre!
  • Sie müssen nicht einen müden Cent ausgeben, um diese „Wunderaktivität“, die auf Seite 24 erklärt wird, durchzuführen und die klinisch getestet wurde, um den schädlichen Effekten von Stress durch 5 lebenswichtige Nutzen entgegen zu wirken!
  • Lässt Sie das respektlose Verhalten Ihrer Kinder Sie vor Wut explodieren, so dass Sie aussehen, wie ein Bösewicht? Sie müssen sich damit nicht eine Minute länger auseinandersetzen oder sich dafür schämen, wenn Sie einfach auf die Seite 29 vorblättern und die „von Gott gesendeten“ Tipps zur Aggressionsbewältigung umsetzen, die es Ihnen ermöglichen, die Ruhe zu behalten, auch wenn Ihre Kinder die größten Plagegeister und Nervensägen der Welt sind!
  • Man sagt, dass unsere Familie unsere größte Stütze ist, aber wenn Sie so sind, wie der Autor, dann könnten Sie die lebensrettenden Informationen gebrauchen, die auf Seite 31 enthüllt werden und die Sie mit neuer Willenskraft ausstatten, um mit Problemen im häuslichen Alltag auch ohne Gewalt und Wutausbrüche fertig zu werden.
  • Wenn das nach Hause kommen zu Ihrem Mann oder Ihrer Frau wie das Anzünden eines Streichholzes an einem Benzinkanister ist, dann sollten Sie die Explosion mit den folgenden Beruhigungsmethoden verhindern und dafür sorgen, dass Sie das Streichholz wieder löschen und zu den romantischen Begegnungen zurückfinden, die die Anfangsphase Ihrer Beziehung so ausgezeichnet hat (S. 33)!
  • Der Hauptgrund, warum 99% der wütenden Leute niemals ihre Wut und ihre negativen Emotionen beiseite schieben können, ist, dass sie nicht diesen „Hurra“-Moment in ihren Gedanken erlebt haben – im Aggressionsbewältigung Handbuch wird Ihnen jedoch genau erklärt, wie Sie das schaffen (S. 37).
  • Manchmal müssen Sie sich einfach die 4 Fragen von der Seite 41 stellen, um festzustellen, ob das, was Ihre Geduld auf die Probe stellt, etwas ist, was AUSSERHALB Ihrer Kontrolle liegt…
  • …Aber auch, wenn dies der Fall ist, dann lehnen Sie sich in der Gewissheit zurück, dass es 4 schnelle Abhilfen gibt, die Sie auf Seite 42 finden können und die das Gefühl der Wut und Unfairness vernichten BEVOR die Situation auch nur droht, zu eskalieren!
  • Ziehen diese ganzen Tobsuchtsanfälle Sie runter? Dann drucken Sie sich diese 4 positiven „Energielieferanten“ von der Seite 43 aus, damit Sie sich eine sofortige Infusion positiver Energie legen können, wann immer das Negative in Ihnen wieder die Oberhand zu gewinnen droht!
  • Physiotherapeuten und Besitzer teuerer Wellness-Oasen würden dem Autor den Hals umdrehen, wenn jemand ihnen stecken würde, dass er die 7 mächtigsten Methoden gefunden hat, die Menschen von den physischen Folgen von Stress befreien können und dass er diese allen verfügbar macht, die sich dafür interessieren (S. 47).
  • Ihr mentaler Zustand ist normalerweise für Stunden nach Ihren Wutattacken unausgeglichen, aber Sie können diese Zeit, in der Sie wieder „runterkommen“ wesentlich verkürzen, wenn Sie die 5 Techniken einsetzen, die Sie auf Seite 48 finden werden, damit Ihr Zustand wieder repariert wird.
  • Manchmal besteht der Trick, Ihre Laune zu verbessern, darin, dass Sie sich einfach mit anderen, positiv gesinnten Leuten umgeben und wenn Sie die 4 Orte besuchen, die Ihnen auf Seite 49 genannt werden, dann werden Sie bald vor Freude auf den Tischen tanzen und sich völlig „aufgeputscht“ fühlen (alles auf legale Weise, versteht sich)!
  • Jede, der 10 Aktivitäten von der Seite 50, kann das „Biest“ in Ihnen bezähmen, aber wenn Sie dies hier gerade lesen, dann heißt es, dass Sie noch GAR KEINE davon durchführen!
  • Alles, was benötigt wird, um auch den wohlmeinendsten, auf dem Wege der Besserung befindlichen, Wüterich wieder vom Kurs abzubringen und sein Blut erneut zum Kochen zu bringen, wird auf Seite 55 demaskiert. Sind Sie derjenige, der seinen eigenen Erfolg gefährdet… und Sie wissen es nicht einmal?

Wenn auch Sie unter schwer zu kontrollierenden Wutanfällen und Aggressionen leiden, sollten Sie nicht zögern und sich das Handbuch zur Aggressionsbewältigung von Martin Sassinger holen.

Zum Angebot: Handbuch zur Aggressionsbewältigung

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